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Evitar el mal de altura

2010-11-04T18:19:00.000-07:00

¿Estás por viajar a un destino donde la altura podría provocarte apunamiento o mal de montaña? ¿No sabes de qué se trata y deseas averiguarlo?

El mal de altura, también llamado soroche, puede prevenirse o pueden tomarse medidas para atenuarlo. Aprende en este artículo todo lo que necesitas saber para no contraer el mal de altura y las medidas en caso de ya haberlo contraído.

¿Qué es?

El mal de altura, mal de montaña o apunamiento es la respuesta del organismo ante una disminución de la presión del oxígeno causada por la altitud.

La reducción brusca del oxígeno sin la aclimatación adecuada provoca esta reacción del cuerpo.

Quienes están acostumbrados a la hipoxia, es decir, la menor cantidad de oxígeno por menor presión atmosférica, no tendrán inconveniente. Pero sí las personas que se exponen a más de 2500-3000 metros sobre el nivel del mar sin tomar las precauciones adecuadas y sin estar habituadas.

¿En qué sitios puedo contraerlo?

Puedes empezar a sentir algunos de los síntomas al llegar a una altitud de entre 2500 a 3000 metros sobre el nivel del mar. Aunque esto estará condicionado según la altura del sitio en el que vives y a la que estás acostumbrado. Algunos de estos lugares son los centros de esquí, por ejemplo.

A más de 5000 metros de altitud ya no existen viviendas de permanencia prolongada para el hombre.

Cada año, al menos siete personas mueren por haber alcanzado los 7000 metros de altura sobre el nivel del mar en destinos como Nepal o Los Andes. Pero a no asustarse, sólo a tomar las medidas adecuadas.

¿Cómo evitarlo?

Consultar a un médico antes de viajar.

Consumir más alimentos y agua de lo habitual.

No beber alcohol.

Consumir carbohidratos en pequeñas dosis, fácilmente digeribles. Las frutas, jaleas o alimentos con almidón son muy recomendables.

Evitar cualquier tipo de sobreesfuerzo, como caminatas en altura sin tomar los debidos descansos.

Abrígate antes de la posibilidad de pasar frío, no esperes a estar padeciéndolo.

Nunca pernoctes a 500 metros más de altura que la noche anterior.

Realiza tus ascensos de manera gradual. Es mejor pasar de dos a tres días a una altura determinada, en el principio de tu ascenso y luego dormir a una altura inferior.

¿Qué síntomas provoca?

Mareos, a veces muy leves.

Dolores de cabeza que se calman con analgésicos.

Fatiga inusual.

Náuseas.

Falta de apetito.

Hinchazón de manos, pies y cara por retención de líquidos.

Dificultad para respirar.

Tos.

Sensación de vértigo.

Insomnio.

¿Qué hacer en caso de sufrirlo?

Consultar a un médico.

Rehidratarse.

Hacer reposo de 24 a 48 horas en caso de síntomas tenues.

Descender al menos 400 metros.

Medicación, que puede consistir en analgésicos u otra recetada por el médico. También se recomienda utilizar hojas o té de coca en algunos sitios.

Consumir alimentos ricos en azúcares.

¿Quiénes deberían evitar las grandes alturas?

Personas con enfermedades cardíacas.

Quienes tengan problemas respiratorios o padecimientos pulmonares crónicos.

Los que sufran anemia.

Personas con trastornos de coagulación de la sangre que no reciban tratamiento.

¡A no temer: sólo sigue estos consejos y disfruta de tu viaje!

Los cinco sitios o actividades que debe realizar en un paseo a Buenos Aires

2010-11-04T17:09:00.000-07:00

Para los que la han visitado, Buenos Aires es lo más parecido a tener la experiencia de estar en un rincón de Europa. La ciudad es magnífica en el trato con los turistas, especialmente si se trata de visitantes colombianos que van allá atraídos por el tango, por la gente, por la cultura y la arquitectura de este pedazo de América Latina.
Buenos Aires tuvo dos fundaciones: la primera en 1536 por Pedro de Mendoza y la segunda en 1580 por Juan Garay. La capital fue centro de recepción de migrantes, generalmente de Europa, que ayudaron a su desarrollo económico y esplendor arquitectónico que hoy tiene.
Fin de año es una gran época para animarse y disfrutar de los atractivos de la ciudad. Quienes han recorrido la ciudad aconsejan visitar los siguientes sitios representativos cuando tenga la oportunidad de ir a este destino turístico:

1. La Calle Florida: es una vía peatonal de la ciudad que inicia en la Avenida Rivadavia y termina en la Plaza General San Martín. Es famosa por sus cafés, exhibiciones de tango y por que allá está concentrado lo mejor del comercio de Argentina. Las mejores marcas del mundo poseen tiendas en este sector.
2. Caminar por la Avenida 9 de julio: Es la arteria vial más importante de Buenos Aires. Tiene 140 metros de ancho y es una de las avenidas más anchas del mundo. El famoso obelisco de la capital es el mayor atractivo turístico de recorrer esta vía. También se llega a la Plaza de Mayo donde semanalmente se reúnen las madres de los desaparecidos de la dictadura militar argentina. En este mismo sitio queda la Casa Rosada, monumento y sede de gobierno nacional.

3. Recorrer la Avenida Corrientes: Es el centro de la actividad nocturna y bohemia de la ciudad. Los mejores bares, teatros y cafés se encuentran en este lugar. Las orquestas famosas y cantantes del país o que están de paso por allí tienen prácticamente la obligación de presentarse en los negocios situados en este sector.
4. Visitar el estadio y el museo del club de fútbol Boca Juniors: No solo los fanáticos del fútbol y de este club deportivo encontrarán allá un sitio para quedar sorprendidos. Personas ajenas a este deporte encuentran en este sitio un atractivo especial; las instalaciones, los homenajes, los artículos, la cancha del estadio, lo convierten en un sitio de culto que vale la pena conocer.
5. Caminito: Este paseo-museo hace parte de las actividades obligadas de ir a la ciudad. Muchos creen que su nombre obedece al tango "Caminito" que compuso Gabino Coria Peñaloza, quien en realidad lo escribió en homenaje al caminito del pueblo riojano de Olta. El caso es que el tango es el protagonista del lugar, las exhibiciones de este arte-baile provocan en el turista la sensación de querer aprenderlo y muchos se atreven a ensayar los primeros pasos en esta vía.
Buenos Aires ofrece muchas más actividades para fin de año como recorrer las vías iluminadas, la decoración de casas y almacenes o disfrutar de la Nochebuena o el día de fin de año en un excelente restaurante bonaerense.

DISNEY EN BARCO??? SIIIIIII

2010-11-04T16:48:00.000-07:00

Luego de 20 meses de construcción en Papenburg (Alemania), el barco 'Disney Dream' abandonó el astillero de Meyer Werft.

La nave, que cuenta con una montaña rusa de agua, fue recibida en el puerto con una ceremonia con fuegos artificiales, en la que estuvieron presentes personajes de Disney como Mickey Mouse y el Pato Donald.

Se espera que el barco haga su viaje inaugural el 26 de enero del 2011, desde Port Cañaveral, en el estado de Florida (EE. UU.). Entre las novedades del 'Disney Dream' están las magical portholes , que permiten a los pasajeros de las cabinas interiores ver imágenes en vivo del viaje, gracias a cámaras de alta definición.

Otra novedad es la oferta gastronómica del restaurante Remy, que ofrece platos de la cocina francesa y excelentes panorámicas del océano. 'Disney Dream' partirá en cruceros de tres, cuatro y cinco noches a las Bahamas desde Port Cañaveral. Tiene capacidad para 2.500 pasajeros.

Informes: www.disneytravelagents.com.

Habitantes de la ciudad alemana de Papenburg tuvieron el privilegio de ver la primera aparición del 'Disney Dream'.

Caño Cristales, La Macarena, Colombia... SIMPLEMENTE HERMOSO

2010-11-04T11:45:00.000-07:00

Caño Cristales, el río de los sueños
Algunos tips para hacer de este viaje algo más placentero, fácil y económico.

Es muy sencillo. Desde el centro de la ciudad de villavicencio, un taxi toma diez minutos y cuesta diez mil pesos para llevarlo al aeropuerto de Vanguardia. Alli, sin reserva previa y con la paciencia de quien tiene q esperar a que se llene un "colectivo", comenzando aproximadamente a las 7 de la mañana, se puede tomar una avioneta de tres o cinco pasajeros que enhora y cuarto hace el recorrido a La Macarena por un valor de Ciento setenta mil pesos mcte.
El paisaje durante el vuelo es espectacular.
El Aeropuerto en La Macarena queda a cinco minutos caminando del centro de la población.
Los hoteles son de pueblo, habitaciones pequeñas pero confortables y aseadas, algunas con baño privado, su costo oscila entre veinte mil y cuarenta mil por persona por noche. Si se viaja en temporada es mejor reservar pues se corre el riesgo de no obtener habitación. Hay que recordar que el servicio de energia electrica en la población es hasta la medianoche yen consecuencia los hoteles con habitaciones pequeñas que refrescan con un abanico, son algo calurosos despues de esta hora.
Tambien se puede obtener con facilidad espacios para camping.
El viaje debe hacerse en temporada de lluvias pues Caño Cristales en el verano se seca bastante y se pierde el colorido dado por las algas que es el mayor atractivo que tiene Por eso hay que planear el viaje preferiblemente entre mayo y Agosto
En la población hay supermercados, de pueblo pero bastante bien dotados. Se consigue lo básico para estar bien. La alimentación se puede tomar en los difereentes restaurantes donde la cicina es agradable y bienpresentada por precios que oscilan entre diez y veinte mil pesos un almuerzo y aprox. siete mil pesos el desayuno. Hay panaderias que ofrecen cosas agradables y se pueden combinar con lacteos nacionales o bebidas caseras bien preparadas.
De La Macarena a Cañor Cristales se gasta aproximadamente una hora.
Para visitar Caño Cristales es indispensable hacerlo con un "guia" que cobra entre veinticincomil y cuarenta mil pesos por dia y por grupo.
Es importante tener siempre a la mano el documento de identidad (cedula para los colombianaos o pasaporte para extrajeros) pues   por razones de seguridad la armada nacional exige con mucha frecuencia la presentación de este documento.
Para ir a Caño Cristales de hace un desplazamiento a pie hasta el muelle de La Macarena que está a 300 ms del centro. Alli se toma una embarcación con capacidad para unas veinte personas pero que igual puede hacer el viaje con dos o tres personas y een quiine minutos le transporta rio arriba hasta el sitio donde se inici, al otro lado del rio el recorrido carreteable que se hace en campero y dura aproximadamente 20 minutos. Tambien podria hacerse a pie pero es un terreno plano con sol ardiente y no se encuentran suministros por lo que no se recomienda esta opción. El campero lo deja a unos 15 minutos a pie de Caño Cristales y ahi comienza el espectáculo junto con el placer

se podría decir que es una piscina olímpica pero natural, esas pueden ser sus dimensiones, de un agua cristalina, pura y fresca, que invita a sumergirse en ella. El paisaje es indescriptible, la piscina rodeada de grandes piedras, sombreada en algunos sitios por arboles, aguas tranquilas, el baño es inolvidable y puede ser tambien un paraiso para los amantes de la natación.
Despues de este rato de "refrescarse", que se espera sea de toda la tarde, no vale la pena ir con prisa pues se arrivó al Aeropuerto hacia las 9 o 10 de la mañana. Trayecto al hotel, acomodación, desayuno, espera del bote, recorrido del bote y luego delcampero, recorrido a pie, pues se llegó a la piscina a las 2 de la tarde, Disfrutarla por dos horas y regresar para estar de nuevo en la Macarena antes del anochecer. Puede que sea esto una magnifica decisión.
Segundo día. De nuevo con el guía. Desayuno a las 6:30. Estar en el muelle entre 7 y 8 de la mañana para regresar ala piscina y ahí si iniciar una caminata caño arriba por un costado del mismo donde hay camino que se recorre bien con zapatos tennis y es apto incluso para personas mayores que no tengan limitaciones. Rio arriba se encuentra en cada recodo del camino ua vista impresionante y uno y muchos más pozuelos que invitan a bañarse. Asi que hay que ir preparados cono vestido de baño que quizás no haya necesidad de quitarlo durante el recorrido, zapatos cómodos, comida y bebida auncuando el agua de Caño cristales aparentemente es de tal pureza y frescura que bien podría reemplazar el transporte de agua. Yo personalmente la bebí en abundancia y no tuve ninguna manifestación orgánica que me indicara que esa agua se hallaba contaminada de alguna forma. Por otra parte su sabor es agradable loque indica que no tiene elementos quimicos detectables al gusto que la hagan incómoda de tomar.
Si se puede se debería hacer un tercer día de recorrido por el costado opuesto del hecho el dia anterior con la certeza que se encotnrran otros sitios paradisíacos que no fueron visitados el dia anteriior. Este día es opcional.
Como el regreso de La Macarena a Villavicencio se hace en la avioneta de la misma forma que el viaje de ida auncuando ya para elregreso pues uno tiene la "reservación" para una hora determinada y su costo es de Ciento sesenta mil pesos (algo más barato el viaje de regreso que el de ida), se ha pactado la hora de salida que bien puede oscilar enre 2 ycuatro de la tarde, entonces esa mañana se puede hacer un recorrido corto en el que se utilizan los servicios de la lancha mas no del campero y sube uno a una montaña que tiene una vista de 360 grados espectacular sobre toda la región. Alli es mejor llevar bebida parala que recomiendo un "backpak" de agua donde cabe algo más de un litro y ella siempre permanece fresca. Este recorrido se combina con una caminata de media hora a "Caño Cristalitos" que es otro sitio tambien bellisimo donde uno se refresca en forma muy agradable, con un pozo sombreado auncuando no es para natación pero si se pasa tambien un rato inolvidable. Despues de eso regreso a tomar la lancha que nos llevara de nuevo a La Macarena, almuerzo, cancelar cuenta de hotel, recoger equipaje y al aeropuerto Todo es cerca, todo es fácil, todo es posible y se tuvo una experiencia inolvidable.

COSTOS por persona:
-Taxi Villavicencio-Vanguardia-Villavicencio                        $ 20.000
-Avioneta Vcio-La Macarena-Vcio                                            330.000
-Guia tres dias en La Macarena                                                90.000
-Hospedaje dos noches en La Macarena                               60.000
-Alimentación tres dias                                                                80.000
-Lancha-Campero, tres dias                                                    120.000
Extras en alimentación,                                                                20.000
Total gastos aproximadamente                                               720.000

Estos gastos serían en caso de que fuera una persona sola. Recordemos que el taxi tiene cupo para cuatro pasajeros y vale lo mismo. El guía igual cobra lo mismo si son uno o diez personas. No se en grupos más grandes, creo que se necesitarían más guias. La lancha igual, cobra lo mismo para una o veinte personas. El campero si cobra cinco mil pesos por recorrido y por persona.
Bueno ese es un dato aproximado. las variaciones no son muy grandes.
Otra opción sería comprar el "tour" en una agencia de viajes que cobra entre millón y medio y dos millones doscientos por persona dependiendo del número de personas y prestan los mismos serviciios enlos mismos hoteles que ya describí.
Si no se desea viajar en avioneta desde Villavicencio hay tambien el servicio de avión tipo "DC3" que hace el recorrido en unos 50 minutos, vale unos veinte mil pesos más que la avioneta pero no es seguro ya que solo vuela uno o dos dias a la semana.
El recorrido por carretera se puede hacer desde Villavicencio via Granada-Vistahermosa. La carretera hasta Vista Hermosa se que está en muybuenas condiciones, es toda pavimentada y hay presencia de fuerzas del estado a lo largo de ella. El recorrido en carro o moto se hace en aproximadamente dos horas. De vistahermosa a La Macarena la carretera es destapada, se encuentra en general en malas condiciiones y el recorridoes mucho más lento. No la conozco en realizada pero me informan que puede durar unas ocho o diez horas.
Tambien se puede ir desde San Vicente del Cagúan a donde haylinea de buses y camiones desde La Macarena pero nada se al respecto.
Bueno fue mi intención contarles que este, de Caño Cristales es un viaje inolvidable, fácil de hacer y que vale la pena realizar pero lo que es mejor, volver una y muchas veces más.
Felicidades

SOL DE LOS ANDES, 2600 METROS MAS CERCA DE LAS ESTRELLAS

2010-11-04T11:36:00.000-07:00

Es muy bella, llena de historia, arte, cultura con lindos parques, iglesias hermosas, arquitectura original entre lo Chibcha y lo Andaluz, con gente pujante y emprendedora que recibe al visitante con hospitalidad y cordialidad.

Bogotá está en el centro de Colombia, estado suramericano que tiene fronteras con Venezuela, Brasil, Perú, Ecuador y Panamá, ubicado en la parte norte del subcontinente.

Según las estimaciones de la alcaldía de Bogotá, la ciudad cuenta con un total de 7.029.928 habitantes, de los que 3.372.189 son varones y 3.657.739 son mujeres. La tasa de crecimiento demográfico es de un 2,32%.

Espacios naturales

Los parques de la ciudad de Bogotá son el Parque de la 93, el Parque Mundo Natural La Aventura (contiene animales y plantaciones de hortalizas y plantas ornamentales), el Zoológico del Parque Jaime Duque Sopó, el Parque Entre Nubes (reconocido desde 1996 como reserva ambiental) y el Parque San Rafael, junto al embalse del mismo nombre. El Cerro de Montserrate, de 3.190 metros posee una estupendas vistas sobre la ciudad

Gastronomía

La gastronomía bogotana es rica en sabores e ingredientes. Algunos de los platos más usuales en la mesa de los habitantes de la ciudad son el Ajiaco (sopa de pollo, papa criolla, papa sabanera, papa pastusa, mazorca y guascas, todo servido con alcaparras, crema de leche, aguacate y arroz, a gusto del comensal), la Fritanga (compuesto de carne de vacuno, cerdo, chorizo, chunchullo, longaniza, rellena, ubre, corazón, y de papa criolla, con plátano maduro y arepa), la Mazamorra Chiquita (una sopa de costilla de vacuno, menudo, murillo, cebolla larga, arveja verde, habas, zanahoria, papa pastusa, papa criolla, harina de maíz, dientes de ajo, sal, pimienta y comino acompañado de arroz blanco), el Puchero Santafereño (muy bogotano. hecho con carnes, papa sabanera, pastusa, yuca, plátano y mazorca tierna), el Sancocho de Gallina (sopa de gallina, papa, yuca y plátano), la Sobrebarriga con papas chorriadas (carne con grasa) y el Tamal con Chocolate (masa de maíz mezclada con carne, pollo, longaniza, costilla de cerdo, garbanzos, cebolla larga, ajo, sal y condimentos y envuelta en hojas de plátano acompañada con una taza de chocolate caliente).

Algunos postres bogotanos son las Obleas, la Cuajada con Melao, las Brevas con arequipe, los Dulces con almíbar, las Cocadas y las Marquesas.

Nombre oficial: Bogotá Distrito Capital (D. C.)
Altura (msnm): 2.640 msnm
Temperatura promedio: 14 grados centígrados.
Población: Total (2005) 6.776.009 hab - Metropolitana (2005) 7.881.156 hab.
Superficie: 1775.98 km²
Fundación: 6 de agosto de 1538
Gentilicio: Bogotano(-a)
Economía: Industria, comercio, agricultura, ganadería de leche, turismo, floricultura, servicios financieros y empresariales.
Indicativo telefónico: 1 (091)
Como se llega: Vía aérea o terrestre.
Vía aérea a traves del Aeropuerto Internacional El Dorado.
Vía terrestre: se puede ingresar a Bogotá por la Autopista Norte, La Calera, la Autopista Sur, la Autopista Medellín - Bogotá y por la vía a Villavicencio.Ubicacion: se encuentra en el altiplano cundiboyacense de la cordillera oriental de Los Andes en el centro del país.
Division administrativa: Bogota se divide en 20 localidades, estas son: Usaquén, Chapinero, Santa Fe, San Cristóbal, Usme, Tunjuelito, Bosa, Kennedy, Fontibón, Engativá, Suba, Barrios Unidos, Teusaquillo, Los Mártires, Antonio Nariño, Puente Aranda, La Candelaria (Centro Histórico), Rafael Uribe Uribe, Ciudad Bolívar, Sumapaz.
Sitio web:http://www.bogota.gov.co/

¿Qué hacer y conocer en Lima, Cusco y Machu Picchu?

2010-11-02T11:31:00.000-07:00

LIMA: la capital del país, es una invitación al paladar de cualquier turista que va emocionado por conocer los atractivos de la ciudad. Al llegar allá lo recibirá un cielo melancólicamente gris, pero no hay de qué preocuparse: desde hace unos 20 años no llueve en la ciudad debido a las condiciones meteorológicas de la zona.

Se recomienda ir al sector de Miraflores para una caminata, con el océano plateado y frío de fondo y las réplicas de las enigmáticas Líneas de Nasca en sus jardines, así empezará a abrir el apetito. Durante los días de su estadía podrá aprovechar para desayunar muy suave: unas frutas y jugos naturales que servirán para dejar espacio para el almuerzo y la comida.

Para el almuerzo vaya al restaurante El Bolivariano. Allí será recibido con una copa de pisco sour, el coctel peruano por excelencia. De entrada puede ordenar los anticuchos (corazones de res en brochetas), causa de pollo (una especie de puré) y el célebre ceviche peruano. De plato puede pedir un lomo saltado.

Los peruanos recomiendan probar otras delicias de su cocina como las tiritas de carne doradas al wok, aderezadas con cebolla y papas fritas enredadas. Y de postre nada mejor que el 'suspiro de limeña' un plato que combina el merengue, manjar blanco y arequipe.

Si quiere continuar su recorrido gastronómico, diríjase al centro comercial Larcomar y tómese un suave y delicioso café. Por la noche vístase bien formal para ir al restaurante Perroquet, en el Country Club de Lima y uno de los 5 mejores de todo Perú.

Cusco, una joya turística en Los Andes
Mientras continúa disfrutando de la comida, puede tomarse un receso para visitarCusco, que es como un imán para los turistas por sus restos incaicos, pero también por sus ancestrales artesanías y sus pozas salineras de Los Andes.

Está situada a 3.350 metros sobre el nivel del mar, al sudeste del país. Sus calles empedradas que invitan a recorrerla también son su principal atractivo. La visita a este centro arqueológico vale la pena y los malestares iniciales que siente el visitante debido a la altura son espantados por una taza de mate de coca, un té preparado con hojas de coca y funciona como reconstituyente.

Los que por el malestar prefieren alojarse en otro lugar podrán encontrar una oferta hotelera en el valle del Urubamba, camino a Machu Picchu, donde podrán moverse a 2.700 metros de altura. En este sitio está el río del mismo nombre que atraviesa bosques de eucalipto y campos frutales y cuyo cielo despejado e intenso calor es una invitación a visitarlo en la mayor parte del año.

Otro lugar interesante en Cusco son las salineras de Maras, las cuales están a la salida de Urubamba. Se trata de un conjunto de 3.000 piscinas naturales en las faldas de los cerros, de las cuales se extrae sal para el consumo humano desde tiempo de los incas.

Los comuneros de Maras y Pichincoto se sumergen en las pozas -de la cintura para abajo- para recolectar manualmente los cristales de sal que emergen a la superficie. Extraen hasta 200 kilos mensuales de sal.

Cerca de las salineras se puede visitar el conjunto arqueológico de Moray, compuesto por unas graderías circulares de 50 metros de profundidad, donde los antiguos peruanos investigaban las características de sus cultivos, especialmente tubérculos.

Machu Picchu, destino milenario
La ciudadela inca despierta el respeto de todos los visitantes. En sus ruinas se aprecian la historia y el trabajo dedicado de quienes tuvieron que ver con su construcción. El paisaje, con el cielo azul que corta la montaña en días despejados, es tan impactante que los turistas pueden quedarse por horas admirándolo.

Machu Picchu es considerada una obra maestra de la arquitectura y la ingeniería, y su ola de misterio ha inspirado a miles de personas a publicar literatura sobre el sitio. Para llegar hay que subirse a un tren que tarda dos horas desde Cusco a Aguas Calientes y luego coger un bus que en 45 minutos lleva a Machu Picchu.

De este lugar llama la atención la estructura de piedra, que se encuentra muy bien conservada; la amabilidad de la gente que atiende a los turistas y el hecho de que la mayoría de ellos hablan inglés, pues allá viajan muchas personas de Europa y Estados Unidos.

Es tanta la popularidad de Machu Picchu, que hace fue escogida como una de las siete maravillas de la humanidad, en un concurso que se llevó a cabo a través de Internet y en el que esta joya del Perú tuvo que medirse con lugares como la Muralla China, la torre Eiffel de París (Francia) y la estatua de la Libertad, de Nueva York (Estados Unidos).

ADIOS AÑO VIEJOOOOOOOOOOOOO

2010-11-02T11:21:00.000-07:00

New Years Countdown Tickers

Madrid, Barcelona y París tres ciudades que no pueden faltar en un recorrido por Europa

2010-11-02T11:18:00.000-07:00

Cada una tiene su encanto, una vida distinta, maravillosos sitios por recorrer que dejan en la retina del turista recuerdos que nunca se van de la memoria.

Madrid, la capital de España, es una invitación a la buena gastronomía, a la arquitectura, a planes nocturnos de ocio y culturales. Para iniciar el aeropuerto de Baraja es para los que lo ven la primera vez una maravilla moderna, por su tamaño, las plataformas deslizantes que transportan a los turistas y los almacenes de grandes marcas que se pueden observar.

Ya al llegar a Madrid la oferta cultural es muy amplia. Con solo caminar unas cuadras es como estar en un museo con toda clase de monumentos a personajes de la historia española. Cada calle esconde muchos datos de épocas que han transcurrido en la ciudad. La Gran Vía de Madrid, por ejemplo, no puede quedar por fuera de cualquier actividad en la ciudad. En 2010 cumplió 100 años de su construcción y se prepararon una gran cantidad de actividades para atraer turistas. Es el punto de la ciudad que despierta un gran interés por sus actividades diurnas y nocturnas, comparable a Times Square de New York o la avenida 9 de julio de Buenos Aires.

Barcelona, en España, guarda en sus calles toda clase de sitios de interés turístico. Las Ramblas es una vía representativa de esta ciudad, dividida en cinco puntos que la caracterizan: Rambla de Canaletes, Rambla de Estudios, Rambla de Flores, Rambla del Centro y Rambla de Santa Mónica. Pero tiene otros lugares como la Catedral de Barcelona, el Palau de la Música Catalana, la iglesia de Santa María del Mar (que según algunos documentos, data del año 998), el pueblo español y otras atracciones turísticas que hacen referencia a la historia, cultura y costumbres de la capita de la Comunidad Autónoma de Cataluña.

París, también conocida como 'La ciudad luz', es la capital de Francia y uno de los destinos más visitados del mundo. Solo al llegar deslumbra por la Torre Eiffel, uno de los monumentos más famosos de la Tierra. Otros planes en esta ciudad son:

-Visitar el Arco del Triunfo, situado en la Plaza de la Estrella, donde convergen algunas de las principales vías de la ciudad, entre ellas la de los Campos Elíseos.

-Ir al Trocadero donde hay varias fuentes de agua que le dan vida a esta plaza, que se encuentra rodeada por el Museo del Hombre, el museo de la Marina y la Ciudad de la Arquitectura y el Patrimonio.

-La plaza de la Concordia: En este sitio se encuentra un obelisco egipcio en el centro del lugar y dos fuentes imponentes que lo convierten en uno de los lugares más representativos de la ciudad.

-Hotel de los inválidos: construido especialmente para acoger a los veteranos de guerra. Actualmente se encuentran allí el museo de la Armada, la Iglesia del Domo y la tumba de Napoleón I. La entrada cuesta 9 euros.

Las ventajas de recorrer El Salvador, el país más pequeño de América Central

2010-11-02T11:00:00.000-07:00

El Salvador, el país de los volcanes le está sacando hoy una gran ventaja a su reducido tamaño -poco más de 20 mil kilómetros cuadrados- en su naciente y prometedora industria turística.

No de otra forma se explica que aquí el visitante pueda conocer, en sólo 24 horas, uno de los 10 lagos más hermosos del mundo (el Coatepeque); recorrer vestigios de la cultura maya, como la famosa Joya de Cerén; y ver el atardecer en la playa Salinitas, sobre el Pacífico.

Los salvadoreños saben que esta es una ventaja del país, y de hecho está en marcha una campaña publicitaria del gobierno que subraya esta virtud.

Luego de los acuerdos de paz de 1992, que pusieron fin a una guerra civil de 12 años entre los guerrilleros y el Estado, y que dejó un saldo de 75.000 muertos, El Salvador está resurgiendo, y mucho ha tenido que ver el turismo.

En los últimos años, según hoteleros del país, este país de apenas 6 millones de personas se ha convertido en un imán turístico, al que cada año llegan cerca de 1,2 millones de viajeros, sobre todo de Canadá y Europa.

Ellos se encantan con los pueblitos de Ataco o Nahuizalco, en la llamada Ruta de las Flores, donde se ven mercadillos al aire libre y muchas mujeres que se dedican a las artesanías y a la fabricación de muebles. Y, esencialmente, concentradas en la preparación de la popular pupusa, una tortilla hecha de maíz y rellena de queso, fríjoles y chicharrón.

Luego de nuestra visita a El Salvador, cuya capital está a dos horas y media de Bogotá, recomendamos cinco lugares para disfrutar.

Tenga en cuenta estos artículos que no pueden quedar por fuera de su equipaje de vuelo

2010-11-02T10:33:00.000-07:00

Así que aquí le mostramos productos que le ayudarán a cargar los principales objetos que se deben tener a la mano y que prestan servicios útiles en terminos de seguridad; sobre todo, para llevar con confianza los documentos de identificación y el dinero.

Adaptador: Como las tomas de corriente varían en algunos países, este se ajusta a todas y permite conectar aparatos electrónicos. Mario Hernández: $49.900.

Antifaz: Cubre los ojos para que la luz no moleste y pueda dormir a gusto. Mario Hernández: $29.900.

Almohada: Equipada con audífonos para conectar un reproductor de sonido y oír música sin molestar al vecino. Mario Hernández: $69.900.

Báscula digital: Cuelgue la báscula de la manilla de la maleta, levántela y sabrá el peso, así no pagará exceso de equipaje. Totto: $49.900

Billetera: Guarde aquí el pasabordo, el dinero, la memoria de la cámara y la tarjeta SIM del celular. Mario Hernández: $299.900.

Bolsillo de seguridad: Sujete este bolsillo en una pierna y guarde los documentos y el dinero allí. Mario Hernández: $29.900.

Calcetines: Ligeros para que el viajero se retire sus medias y utilice estos durante el vuelo. Se desechan en el destino. Mario Hernández: $14.900.

Candado: Permite que las autoridades aeroportuarias lo abran, sin romperlo, para examinar los contenidos. Tiene un identificador para marcarlo. Mario Hernández: $49.900.

Canguro: Ideal para los que no se quieren incomodar y cargan sólo lo indispensable. Totto: $39.900.

Cinturón para el dinero: Se utiliza para llevar de modo seguro el dinero debajo de la ropa, es ajustable. Samsonite: $70.000.

Maleta: Fácil de llevar, gracias a sus cuatro ruedas que no se atascan y que impiden caídas. Totto: $229.900.

Maletín de excursión: Se puede terciar o colgar del hombro y su tamaño no incomoda, práctico para llevar la billetera y otros objetos pequeños. Samsonite: $150.000.

Morral para la espalda: Práctico para quienes hacen un viaje corto y, por supuesto, para 'mochileros' que van alrededor del mundo. Samsonite: 240.000.

Porta documentos: Cuélguelo a su cuello y guarde allí el dinero y el pasaporte. Cuando necesite alguno, sólo abra un bolsillo. Samsonite: $70.000.

Set de botellas: Reenvase sus productos de aseo en frascos que se ajustan a los límites permitidos. Samsonite: $30.000.

2010-11-01T12:39:00.001-07:00

Cool Myspace Generators

Vacaciones con amigos: aprendiendo a convivir

2010-11-01T11:20:00.000-07:00

Compartir unas vacaciones con nuestros amigos puede ser una idea brillante. Pero cuando no se tienen en cuenta los pormenores de la convivencia, esta idea puede convertirse de pronto en uno de los peores errores de nuestra vida y, por qué no, en el fin de una larga amistad. Para evitar que esto suceda, LEE A CONTINUACION...

Ir de vacaciones con la familia suele ser algo muy habitual, por lo menos hasta que uno se cansa y quiere viajar por su cuenta, organizando un verano con sus amigos. Pero ir de vacaciones con padres y hermanos tiene una ventaja: que uno vive con ellos y ya sabes exactamente cómo son, qué cosas no les van a gustar y, además, conoces sus hábitos, costumbres y lo que es más importante, su carácter. Esto no implica que no vayan a haber discusiones o problemas, pero al menos uno está acostumbrado a convivir con ellos.

En una familia siempre hay roles preestablecidos que nos ayudan a saber de antemano a qué atenernos. Estos roles incluyen una figura de autoridad, que en estos casos es positiva porque coordina las vacaciones definiendo las tareas que cada uno debe cumplir y también el itinerario. Muchas veces en las familias este rol es compartido por la madre y el padre y cada uno se encarga de coordinar tareas diferentes y de hacerlas cumplir.

Pero ¿Qué pasa cuando no hay un coordinador? ¿Qué pasa en un viaje donde no hay una figura de autoridad? ¿Qué pasa cuando todos quieren mandar al mismo tiempo y hacer actividades diferentes? En un viaje con amigos hay cosas para tener en cuenta que pueden resolver muchos problemas antes de que estos ocurran.

¿Adónde vamos?

Siempre que se organiza un viaje es frecuente que el destino no se haya decidido y que esto genere una serie de discusiones interminables. No es lo mismo decir “En enero voy a la playa, ¿quieres venir conmigo?”, que decir “¿Vamos de vacaciones juntos?”. Siempre es mejor tener definido de antemano cuál será el destino de las vacaciones antes de proponer el viaje para evitar futuras peleas y que el grupo se disuelva. El comienzo para planificar unas vacaciones con amigos es el preciso instante en que a alguien se le ocurre hacerlo. Pero la feliz idea se puede convertir en una pésima idea si esa persona no se hace cargo de su rol de organizador. Sin embargo, este rol puede ser engañoso y el organizador puede llegar a creer que esto le da derecho a gobernar sobre el resto y comenzar a programar todas las excursiones y hasta enviarles una notificación por escrito de lo que deberían llevar en su equipaje. Decretar un destino de viaje no es garantía de nada.

El organizador debe estar abierto a otras opciones y a modificar junto con sus amigos y compañeros de ruta las opciones de su viaje. De seguro que si todos participan van a sentir un compromiso mutuo y van a ser de gran ayuda para no delegar en una sola persona todas las responsabilidades: desde comprar los pasajes, hasta elegir la fecha y buscar los mejores precios de hoteles o departamentos.

Adaptarse y saber ceder

El primer día es, por muchas razones, uno de los mejores: tienen las vacaciones por delante, tiempo para descansar y, además, todavía no se entró en la vorágine de querer recorrer la ciudad de norte a sur sin dejar nada por conocer. Sin embargo, ese mismo día nos damos cuenta de que no habíamos calculado todo y que estamos en las puertas de una de nuestras peores vacaciones. Los problemas de la convivencia en general son tres: el dinero, el orden y las responsabilidades. El dinero puede ser la causa de variadas discusiones cuando las personas no comparten el mismo criterio a la hora de hacer compras. Pero además porque a veces no todos tienen la suerte de poder contar con el efectivo que quisieran. Lo mejor es hacer un pozo común para los gastos grupales y acordar cuánto va a llevar cada uno para gastos personales así todos llevar lo mismo y nadie queda relegado a una salida por no tener dinero. Si alquilaron un departamento y piensan cocinar, es importante que planifiquen las compras. Esto toma apenas unos minutos y se aseguran de que todos queden conformes con lo gastado.

El otro problema muy habitual en los viajes grupales es el orden. Casi siempre, en un grupo de más de cuatro personas, hay uno que es desordenado y otro muy ordenado. Cuando el espacio común se ve invadido por la ropa sucia de alguno de nuestros amigos, las peleas comienzan de inmediato. Está claro que es tedioso tomarse vacaciones y ocupar gran parte del tiempo ordenando y limpiando, pero también lo es vivir en un chiquero. Hay que encontrar un equilibrio. Una solución fácil es disponer de ciertos lugares como bolsas de plástico o cajas de cartón para colocar la ropa sucia e intentar dejar todas las pertenencias dentro de la maleta. De esta manera, el desorden y la suciedad permanecen invisibles a los ojos del resto.
Hay que comprender también que las tareas domésticas deben evitarse todo lo que se pueda para no incursionar en el tercer problema que es el de las responsabilidades. Cuando se viaja en grupo, lo más común es rentar una cabaña o un departamento, ya que esto resulta más económico y se pueden compartir los gastos. Pero esta opción tiene una desventaja: estos lugares generalmente no incluyen servicio de limpieza ni tampoco comida.; y alguien tendrá que hacerse cargo de estas tareas diarias que son a la vez incómodas y aburridas. Cada uno tratará de desligarse de ellas como sea. Sin embargo, estas pequeñas obligaciones que tiene cada uno, son en realidad de todo el grupo y es mérito de todos que se cumplan. Por eso, lejos de insistir y recordarle continuamente a alguien que debe lavar la vajilla, se puede hacer la convivencia más amena proponiendo compartir las responsabilidades, planificando las actividades en grupos de a dos. Los responsables actuarán en un grupo y los más haraganes en otro, para evitar que una persona haga el trabajo de dos.

Todos juntos todo el tiempo

En un viaje grupal a veces se tiene la fantasía de que las actividades deben hacerlas todos juntos. Sin importar lo que pase, todos desayunaremos por la mañana, todos iremos a la playa y el grupo entero irá a la noche al concierto. Esta fantasía puede convertirse rápidamente en una obligación cuando la gran mayoría insiste en permanecer unidos a toda costa. Pero hay que tener en cuenta que no todos tienen las mismas expectativas y quizás algunos prefieran dormir hasta tarde y otros madrugar para no perderse ni un minuto del día. Esto no significa que no estén compartiendo las vacaciones, sucede simplemente que cada persona tiene hábitos diferentes. No se puede decretar una actividad y hacerla cumplir a rajatabla, pero se supone que si uno viaja con un grupo de amigos va a pasar gran parte del tiempo con ellos.
Cuando no coincidan todos en la misma salida, pueden pautar un horario y lugar de encuentro con el resto del grupo. De esta manera, los que deseaban recorrer el circuito turístico tienen la posibilidad de pasar el resto del día con los que prefirieron quedarse en la playa. Pero las vacaciones pueden resultar un tanto solitarias cuando el programa de nuestros compañeros no nos atrae, o sus horarios nos resultan molestos. Es muy común oír anécdotas de viajes grupales en donde las personas se dividen entre los que madrugan y los que salen toda la noche y luego duermen hasta tarde. Este tipo de viajes es muy acertado ya que nadie tiene que resignarse a ir a sitios que no quiere. Esto cambia cuando uno no congenia con ninguna de las posibilidades. Entonces comienzan las vacaciones más aburridas de nuestra vida. Siempre que se pueda hay que tomar dos recaudos para no ser parte de este lamentable ejemplo. Lo primero es asegurarse de qué tipo de cosas suelen hacer nuestros amigos en las vacaciones para no llevarnos amargas sorpresas y lo segundo es ir siempre con alguien que comparta nuestros ritmos e inquietudes. También es bueno no cerrarse a una sola opción y saber ceder. A veces las salidas menos prometedoras resultan ser las más divertidas y el fruto de las más desopilantes anécdotas.
En un viaje grupal hay que saber frenar a tiempo cuando el itinerario se vuelve agotador y animarse a decidir por uno mismo cuándo es tiempo de abandonar por unos días las salidas nocturnas y dedicarse al ocio tiempo completo. Y si finalmente nadie nos acompaña en nuestra siesta, no es un pecado quedarse solo por unas horas. Las vacaciones están hechas para descansar y a eso fuimos.

Las etapas del viaje, la conversacion y la busqueda en tiempo real

2010-11-01T10:58:00.000-07:00

La semana pasada, en el blog sobre turismo y negocios de IE, se publicó una entrada dedicada a cómo plantear emprendimientos y empresas a partir de las diferentes etapas de un viaje. Éstas se armaban a partir de un criterio clásico: desde comenzar a pensar en el viaje hasta su concreción. Las etapas: inspiración, búsqueda, planificación, comparativas, reserva, el viaje y compartir. No está mal como división, pero me parece que le falta al menos dos categorías fundamentales.

La primera es la consulta en tiempo real mientras nos encontramos en el destino, algo cada vez más usual gracias a dispositivos portátiles con conexión a Internet y GPS. Se trata de un tipo de búsqueda muy diferente, orientada a la solución de problemas muy puntuales -direcciones, lugares que visitar o donde comer, etc- y que suelen combinar textos y mapas. Hay además aquí temas relacionados con el marketing de localización, ya que los resultados cambian sustancialemente de acuerdo al lugar de la ciudad donde nos encontramos. Por último, en este espacio se pueden ubicar tecnologías emergentes, como la “realidad aumentada”, y las aplicaciones basadas en geolocalización. Un punto aparte en este mismo segmento son las guías de viaje pensadas para dispositivos móviles, que combinan texto, multimedia, mapas y consejos de otros lectores.

La segunda es la conversación. Justamente, esos dispositivos portátiles con conexión a Internet nos permiten hacer consultas en tiempo real a otros usuarios, mientras ya nos encontramos en el destino. Hoy un espacio muy interesante para ello es Twitter; allí podemos preguntar determinados datos, y obtener respuesta si nuestra audiencia es la indicada. Este tipo de conversación amplía las que ya conocíamos; la que teníamos antes de viajar con quienes conocían el destino, y las que mantenemos con los locales en el lugar que visitamos. Implica llevar esa conversación a todos los espacios del viaje, y de paso mantener el contacto con casa.

Las dos categorías que sugiero arriba pueden articularse a la parte del viaje, pero exceden el tema de la “experiencia del viajero” en el destino. De hecho, pueden aparecer en la etapa de planificación -hacer consultas en redes sociales o revisar guías de viaje para dispositivos móviles- y en la etapa final, la de “compartir” -seguimos subiendo sugerencias a las redes sociales basadas en geolocalización, por ejemplo.

Toda esquematización del proceso del viaje tiene sus problemas, pero eso no debería hacernos perder un punto muy importante: el creciente uso de dispositivos móviles va a llevar a nuevas formas de conocer los destinos. Si esas formas resultan ser más creativas o simplemente incrementan el poder de las empresas y los gestores de destinos, lo veremos en algunos años.

Aerolineas y millas: menos vuelos, mas productos

2010-11-01T09:39:00.001-07:00

En los últimos años, las aerolíneas se han visto bajo presión para mejorar sus ingresos, debido a que muchas de ellas mostraban números en rojo, en particular en Estados Unidos. Como parte de ese proceso destinado a mejorar los balances, las compañías comenzaron a reestructurar sus programas de millas. El objetivo es lograr tener más asientos para vender.

Como parte de esos esfuerzos, las aerolíneas estadounidenses están cambiando sus programas de recompensas, y cada vez ofrecen más productos para canjear sus puntos. El objetivo: que los clientes prefieran llevarse chocolates o cámaras de fotos antes que querer obtener asientos en un vuelo.

Y el tema no parece ir tan mal para las empresas; en 2009, la cantidad de recompensas de millas por vuelos cayó un 10,3% en Estados Unidos.